元ジムトレーナー「ラム」の自己紹介

皆さんはじめまして。元ジムトレーナーの「ラム」です。ボクは小さい頃、ガリガリのひょろひょろで周りからもやしとバカにされてきました。

高校卒業を期に、本気で体を鍛えようとトレーニングジムに通いはじめました!そのかいあって、今では見違えるように厚い胸板とガッチリした二の腕を手に入れて(自分で言うのもなんですがw)、虚弱体質で悩んでいた過去の自分とおさらばし、自信をもつことができています!

痩せ体質で悩んでいる人のために、このブログでは自分の実体験をもとに筋力アップ&増量に役立つノウハウをお届けしていきたいと考えています!!!

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